• WhatsApp
  • Telegram
  • YouTube

مباني ذكية ومستدامة، لحياة أفضل

عيادة المباني | م/محمدعبدالوهاب

  • قصة عيادة المباني
  • المباني المستدامة
  • السلامة أولاً
  • الطاقة المتجددة
  • ترشيد الكهرباء
  • المدن الذكية
  • دليل الأشجار والنباتات
  • البيئة والمناخ
  • الاقتصاد الدائري
  • مقولات وحقائقمقولات وحقائق واحصائيات عن الاستدامة ،المباني المستدامة،الطاقة المتجددة،المدن المستدامة الذكية،والاقتصاد الدائري.
  • 🚨 ترامب لا يكتفي بالفوضى السياسية والاقتصادية.. ويقود العالم نحو كارثة بيئية ومناخية! 🌍🔥

    🚨 ترامب لا يكتفي بالفوضى السياسية والاقتصادية.. ويقود العالم نحو كارثة بيئية ومناخية! 🌍🔥

    🌎✨ «عندما تصبح القوه خطرًا».. ترامب لم يكتفِي بإشعال الفوضى السياسية والاقتصادية في العالم، بل يواصل اتخاذ قرارات تهدد مستقبل كوكبنا وتزيد معاناة الدول الفقيرة من أزمة المناخ. فهل يدفع العالم ثمن هذه القرارات المتهورة؟ 🔥🚨

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/11/17
    البيئة والمناخ
  • 7 نصائح بسيطة لحماية منزلك من حرائق الكهرباء

    7 نصائح بسيطة لحماية منزلك من حرائق الكهرباء

    ⚠️ لكن يمكن تجنب العديد منها من خلال اتخاذ الاحتياطات اللازمة وزيادة الوعي. إليك كيفية حماية منزلك وأحبائك من مخاطر حرائق الكهرباء.

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/04/19
    السلامة أولاً
  • الأنهار تهمس بالكهرباء: توربينات جديدة تحول التدفق إلى طاقة متجددة

    الأنهار تهمس بالكهرباء: توربينات جديدة تحول التدفق إلى طاقة متجددة

    سباق نحو مستقبل مستدام، تتصدر شركة (Idenergie) الكندية المشهد بتقنية ثورية: توربينات مائية تستغل قوة الأنهار والجداول لتوليد الكهرباء النظيفة على مدار الساعة.

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/22
    الطاقة المتجددة
  • 🌍 الاقتصاد الدائري والمباني الخضراء: شراكة لتحقيق التنمية المستدامة ♻️

    🌍 الاقتصاد الدائري والمباني الخضراء: شراكة لتحقيق التنمية المستدامة ♻️

    الاقتصاد الدائري والمباني الخضراء هما عنصران أساسيان في تحقيق التنمية المستدامة. 🌱 فكلاهما يعملان ضمن نظام يركز على تقليل استخدام الموارد، وإعادة استخدامها، وإعادة تدويرها لتحقيق أقصى استفادة ممكنة منها.

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    الاقتصاد الدائري
  • المتانة، الاعتمادية، وسهولة الإصلاح: دليلك الشامل لاختيار الأجهزة المنزلية المثالية

    المتانة، الاعتمادية، وسهولة الإصلاح: دليلك الشامل لاختيار الأجهزة المنزلية المثالية

    عند اختيار الأجهزة المنزلية، هناك ثلاثة عوامل رئيسية يجب أخذها في الاعتبار: المتانة، والاعتمادية، وسهولة الإصلاح. هذه العوامل تؤثر بشكل كبير على عمر الجهاز، ومدى رضاك عنه، ومدى توفيرك للمال على المدى الطويل. في هذا المقال، سنشرح هذه المصطلحات بلغة بسيطة، مع أمثلة عملية لتوضيحها.

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    الاقتصاد الدائري
  • دليل اختيار الأجهزة المنزلية الموفرة للطاقة

    دليل اختيار الأجهزة المنزلية الموفرة للطاقة

    تخيل منزلك يعمل بانسيابية وكفاءة، حيث كل جهاز يستهلك الطاقة بذكاء دون هدر. في هذا الدليل، سنأخذك في رحلة لاكتشاف عالم الأجهزة عالية الكفاءة – أبطال المنزل الذين يقدمون أداءً رائعًا مع توفير حقيقي في فواتيرك. لنبدأ الآن رحلتنا نحو منزل موفر للطاقة!

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/26
    ترشيد الكهرباء
  • كرات الطاقة: ابتكار واعد قد يهدد مستقبل الألواح الشمسية

    كرات الطاقة: ابتكار واعد قد يهدد مستقبل الألواح الشمسية

    شهدنا في السنوات الأخيرة تطورات تكنولوجية مذهلة في مجال الطاقة المتجددة، ومن أحدث هذه الابتكارات ظهور كرات صغيرة قادرة على توليد الكهرباء. ما هي كرات الطاقة؟ تُعد كرات الطاقة نوعاً جديداً من الأجهزة التي تستخدم لتحويل الطاقة الضوئية إلى طاقة كهربائية. تتميز هذه الكرات بحجمها الصغير وخفتها، مما يجعلها قابلة للاستخدام في مجموعة واسعة من

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    الطاقة المتجددة
  • العزل الحراري لمكيف الهواء

    العزل الحراري لمكيف الهواء

    هل تشعر بأن تكييفك يعمل لساعات طويلة دون جدوى؟ لا تقلق، الحل بين يديك! عندما يصل التكييف إلى درجة الحرارة المطلوبة، يأخذ قسطًا من الراحة، تمامًا مثلنا! لكن إذا كان هناك تسريب للهواء البارد أو الساخن، فيضطر التكييف للعمل بشكل مستمر، وكأنك تطلب منه رفع جبل!لا تقلق، الحل بين يديك!فقط اتبع النصائح التالية

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    ترشيد الكهرباء
  • وفر 10% من فاتورة الكهرباء الشهرية

    وفر 10% من فاتورة الكهرباء الشهرية

    “إليك نصيحة بسيطة ومفيدة لتوفير المال في فواتير الكهرباء” كثيرًا ما تسمع نصائح حول كيفية توفير المال في فواتير الكهرباء، لكن من الصعب أحيانًا معرفة ما إذا كانت هذه النصائح ستؤثر بشكل فعلي على فاتورتك الشهرية. سؤال قد تكون سمعته كثيراً من قبل: هل يجب إيقاف تشغيل الأجهزة الكهربائية فقط أم فصلها تمامًا عن مصدر…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/26
    ترشيد الكهرباء
  • العادات الثمانية الاكثر فاعلية فى توفير المال وتحسين الصحة ودعم البيئة

    العادات الثمانية الاكثر فاعلية فى توفير المال وتحسين الصحة ودعم البيئة

    كل خطوة في كل عادة مفيدة تؤمن بها وتطبقها هي بمثابة حجر يساهم في بناء قصر صحتك و ثروتك ومستقبلك.في السطور القليلة التالية نتعرف على سحر العادات وما يمكن أن تصنعه من معجزات. نعم،إنهم الثماني عادات الأكثر فاعلية لتوفير المال وتحسين الصحة ودعم البيئة أما في أولمبياد الحياة، الميداليات الذهبية لا تُمنح، بل تُصنع. أبطالها…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/18
    الاقتصاد الدائري
  • الاحتباس الحراري وغليان كوكب الأرض | جرس إنذار للبشرية

    الاحتباس الحراري وغليان كوكب الأرض | جرس إنذار للبشرية

    خلال هذا المقال ننطلق معاً فى رحلة حول العالم نستعرض فيها الكوارث المناخية التي حدثت على مدار العام 2023 والتي دفعت الأمين العام للأمم المتحدة إلى الإعلان عن البيان الخطير والذي قال فيه “لقد انتهى عصر الاحتباس الحراري وبدأ عصر الغليان العالمي،

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    البيئة والمناخ
  • الاقتصاد التدويري: نحو اقتصاد شامل يعزز الابتكار والاستدامة

    الاقتصاد التدويري: نحو اقتصاد شامل يعزز الابتكار والاستدامة

    في نموذج الاقتصاد الحالي ، نأخذ الموارد من الأرض ، ونصنع منها المنتجات ، ونتخلص منها في النهاية كنفايات وذلك فى مسار خطي،وهذا النهج لا يمكن استمراره لأن موارد الارض محدودة.في المقابل ، في الاقتصاد التدويري ، نحرص على أن لا يكون هناك نفايات . يدعم اقتصاد التدوير Circular Economy الانتقال إلى الطاقة والموارد المتجددة…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    الاقتصاد الدائري
  • ثروة من مخلفات اشجار الباباي

    ثروة من مخلفات اشجار الباباي

    في عالم يعاني من مشكلة تلوث البلاستيك وتراكم المخلفات الصناعية، تبرز أهمية البحث عن حلول مستدامة وصديقة للبيئة. تعتبر صناعة الشفاطات الطبيعية من مخلفات أشجار البابايا واحدة من الابتكارات الرائعة التي تعمل على الحد من استخدام البلاستيك وتعزيز الاستدامة. لكي نثبت لكم خطأ هذا الرأي ،نذهب معاً فى رحلة سريعة إلى شرق وجنوب آسيا، نتعرف…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    الاقتصاد الدائري
  • درع الأرض يتصدع: كيف نحمي طبقة الأوزون؟

    درع الأرض يتصدع: كيف نحمي طبقة الأوزون؟

    طبقة الأوزون: درعنا الواقي من أشعة الشمس الضارة. هل تعلم أن هذه الطبقة الرقيقة تحمينا من أضرار الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب سرطان الجلد للبشر المتعرضين لها؟ كما أنه نتج ايضاً عن تدهور تلك الطبقة الحامية ضررًا بالغًا بالنظام البيئي؟ في هذا المقال، سنتعرف على أهمية طبقة الأوزون، الأسباب التي أدت إلى استنزافها، والجهود الدولية…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    البيئة والمناخ
  • من الغابات إلى الأعشاب البحرية: دور المحيطات الخفي في حماية كوكب الأرض

    من الغابات إلى الأعشاب البحرية: دور المحيطات الخفي في حماية كوكب الأرض

    من الغابات إلى الأعشاب البحرية، تلعب المحيطات دوراً مهماً في تنظيم الحياة على كوكب الأرض، فهي توفر لنا الأكسجين الذي نتنفسه وتساهم في تبريد الكوكب وتقليل ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي. في هذا المقال، سنكتشف كيف تقوم المحيطات بهذا الدور الكبير ودور أعشاب البحر في مواجهة التحديات البيئية، وكيف يمكن للجميع المساهمة في حمايتها…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    البيئة والمناخ
  • كيف نحول “الإهدار” إلي ” الاستدامة”: اهمية تقليل هدر الطعام وخطوات عملية لتحقيق ذلك

    كيف نحول “الإهدار” إلي ” الاستدامة”: اهمية تقليل هدر الطعام وخطوات عملية لتحقيق ذلك

    الحقيقة المؤلمة تكمن في أننا، كبشر، نقوم بإهدار كميات هائلة من الطعام يوميًا، وهذا الإهدار له تأثيرات سلبية كبيرة على البيئة والاقتصاد والمجتمع. تعالوا معنا في هذا المقال لاستكشاف أهمية تقليل هدر الطعام واكتشاف خطوات عملية يمكن اتباعها لتحقيق ذلك في حياتنا اليومية. من خلال تسليط الضوء على هذا الموضوع الحيوي، نسعى إلى تحفيز الوعي…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    البيئة والمناخ
  • قصة المدن المستدامة الذكية حول العالم

    قصة المدن المستدامة الذكية حول العالم

    تتزايد أهمية المدن المستدامة والذكية في العصر الحديث، حيث تعمل على تحقيق التنمية المستدامة وتحسين جودة الحياة للسكان. في هذا المقال، سنأخذك في جولة حول أفضل المدن المستدامة والذكية حول العالم ونسلط الضوء على استراتيجياتها وابتكاراتها المميزة. سنلقي نظرة على مدن مثل كوبنهاجن في الدنمارك وسنغافورة وريكيافيك في أيسلندا وبرلين في ألمانيا وغيرها من المدن…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    المدن الذكية
  • تقنيات صناعة المباني الخضراء : الدليل المختصر

    تقنيات صناعة المباني الخضراء : الدليل المختصر

    تقنيات تصميم وتنفيذ وتشغيل المباني الخضراء عالية الأداء تمثل أحدث الابتكارات في مجال الهندسة المعمارية والإنشائية، حيث تجمع بين التكنولوجيا الحديثة والاهتمام بالبيئة وصحة الإنسان. من خلال تبني هذه التقنيات، يمكن تحقيق توفير كبير في استهلاك الطاقة والكهرباء والماء، مما يساهم في الحفاظ على البيئة وتوجيه استخدام الموارد الطبيعية بشكل مستدام. بالإضافة إلى ذلك، تؤدي…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    المباني المستدامة
  • ابتكارات الطاقة المتجددة: نحو مباني صديقة للبيئة

    ابتكارات الطاقة المتجددة: نحو مباني صديقة للبيئة

    تتنوع تقنيات الطاقة المتجددة بتنوع الطبيعة نفسها، وتقدم حلاً مستدامًا لتلبية احتياجات الطاقة في المستقبل. سيتناول هذا المقال تفصيليًا أنواع تلك التقنيات، مع التركيز على كيفية تكاملها بشكل فعّال في مجال البنية التحتية للمباني. سنلقي نظرة على كيف يمكن للطاقة الشمسية، والرياح، والمياه، والطاقة الحرارية، أن تلعب دوراً حيويًا في تلبية احتياجات الطاقة للمباني بطرق…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    الطاقة المتجددة
  • بخطوات بسيطة:ساهم فى إنقاذ كوكب الأرض

    بخطوات بسيطة:ساهم فى إنقاذ كوكب الأرض

    هل فكرت ذات يوم، كيف يمكنك ببساطة أن تساهم في إنقاذ كوكب الأرض ؟ الحقيقة هي أنه ببعض الأمور البسيطة أثناء أنشطة الحياة اليومية يمكننا أن نساهم بإيجابية في حماية البيئة وإنقاذ الأرض من الاحتباس الحراري والتغيرات المناخية والتلوث البيئي وتدهور التنوع البيولوجي وتقلل من استنزاف الموارد الطبيعية.

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    البيئة والمناخ
  • تأثير علوم البيئة على النظام البيئي: رؤية شاملة

    تأثير علوم البيئة على النظام البيئي: رؤية شاملة

    في سبيل بناء مباني خضراء عالية الأداء وتطوير مدن مستدامة، يجب علينا فهم عمل النظام البيئي وتأثير البيئة العمرانية عليه. يزخر مجال علوم البيئة بالأسس والمفاهيم التي تعزز التوظيف الفعّال لعناصر البيئة، سواء للحفاظ على التنوع البيولوجي أو لضمان سلامة المكونات الطبيعية والحيوية. في هذا السياق، تعتبر المعايير الثلاثية للاستدامة ومبادئ التصميم الحيوي والتصميم البيئي…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    البيئة والمناخ
  • التغير المناخي وتفاعله مع البيئة العمرانية

    التغير المناخي وتفاعله مع البيئة العمرانية

    تتصاعد مخاوف العالم من آثار التغير المناخي وزيادة انبعاثات الغازات الدفيئة، ومن بين العوامل المساهمة في هذه الظاهرة الخطيرة يبرز دور البيئة العمرانية. يُعد التوسع العمراني وتصميم المباني من بين العوامل الرئيسية في انبعاثات ثاني أكسيد الكربون واستهلاك الطاقة بنسبٍ مقلقة. كيف يمكن لتقنيات المباني الخضراء أن تساعد في تقليل هذه الآثار السلبية والحد من…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    البيئة والمناخ
  • خصائص ومميزات المباني المستدامة

    خصائص ومميزات المباني المستدامة

    بعد ان تعرفنا على التعريف العام والمبسط عن الاستدامة والمباني المستدامة، نتعرف فى هذا الموضوع على الخصائص العامة و مميزات المباني المستدامة عالية الاداء. تتميز المباني عالية الأداء بالعديد من الخصائص التى تميزها عن المباني التقليدية ،والتى تجعلها داعمة للبيئة والمناخ وصحة الإنسان ، لأنها تساهم بشكل كبير فى تقليل تداعيات الاحتباس الحراري والتغير المناخي وذلك

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    المباني المستدامة
  • الاستدامة والمباني الخضراء

    الاستدامة والمباني الخضراء

    في العصرالحالي والذي تزايد فيه الوعي بأزمات البيئة والحاجة الملحة للحفاظ على موارد الطاقة، تظهر المباني الخضراء والمستدامة كنموذج رائد يلهم التطور الحضري نحو مستقبل أكثر استدامة. إنها تعبير حي عن التزامنا بحماية كوكبنا وبناء مجتمعات صديقة للبيئة. تتجسد مفاهيم المباني الخضراء في تصميم فريد يتجاوز الأبعاد الجمالية إلى التأثير الإيجابي الذي يمكن أن تحققه…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    المباني المستدامة
  • الأشجار والنباتات: كنوز الطبيعة المتجددة وسر الحياة للبيئة والبشر

    الأشجار والنباتات: كنوز الطبيعة المتجددة وسر الحياة للبيئة والبشر

    في عالم يتسارع فيه التقدم التكنولوجي، ويتسارع إيقاع حياتنا اليومية، قد يكون من السهل أحيانًا تجاهل الكنوز الطبيعية الخفية التي تحيط بنا، ومن أبرز هذه الكنوز الحيةالأشجار والنباتات. إن وجود الأشجار ليس مجرد مظهر جمالي يُضاف إلى الطبيعة، بل هو نظام حيوي يعمل بتناغم مع البيئة والإنسان، مما يمنح الأرض كوبًا متجددًا من الحياة. عندما…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    دليل الأشجار والنباتات
  • التصميم والتنفيذ المتكامل فى المبانى المستدامة عالية الاداء

    التصميم والتنفيذ المتكامل فى المبانى المستدامة عالية الاداء

    من أهم ما يميز المباني المستدامة عن المباني التقليدية هو تطبيق منظومة التصميم المتكامل والمترابط، والتي من خلالها يتم التعامل مع المبنى كمنظومة متكاملة وليس عملية انشائية فقط،بدءً من مرحلة ما قبل التصميم وحتى مرحلة نهاية دورة حياة المبنى.فى المباني المستدامة يقوم فريق العمل المسئول عن المشروع بالتعاون معاً منذ بداية التخطيط للمشروع وحتى نهاية…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    المباني المستدامة
  • مفهوم البيئة العمرانية: ماذا تعني وما أهميتها؟

    مفهوم البيئة العمرانية: ماذا تعني وما أهميتها؟

    تعدّ البيئة العمرانية أحد المفاهيم الحيوية في علوم الاجتماع والعمارة والصحة العامة. فما الذي ترمز هذه المصطلحات إليه؟ وما أهميتها في حياة الأفراد والمجتمعات؟ دعونا نستكشف مفهوم “البيئة العمرانية” بشكل مبسط ونلقي نظرة على تأثيرها على الصحة العامة والرفاهية الاجتماعية.

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/15
    المباني المستدامة
  • 🌍 التنمية المستدامة في العالم العربي: التحديات والفرص في ظل التحولات الحضرية 🏗️🌱

    🌍 التنمية المستدامة في العالم العربي: التحديات والفرص في ظل التحولات الحضرية 🏗️🌱

    اكتشف كيف يمكن للمدن العربية تحقيق التوازن بين النمو الاقتصادي والاستدامة البيئية 🌍. تعرف على التحديات والفرص في بناء مستقبل مستدام من خلال تحسين البيئة العمرانية والاستفادة من الطاقة المتجددة! ☀️🏗️

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/03/07
    البيئة والمناخ
  • المستقبل ملك لأولئك الذين يستعدون له اليوم

    المستقبل ملك لأولئك الذين يستعدون له اليوم

    المستقبل ملك لأولئك الذين يستعدون له اليوم

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    مقولات وحقائق
  • الاستدامة ليست خيارًا، إنها الطريقة الوحيدة للمضي قدمًا🌍

    الاستدامة ليست خيارًا، إنها الطريقة الوحيدة للمضي قدمًا🌍

    الاستدامة ليست خيارًا، إنها الطريقة الوحيدة للمضي قدمًا

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/03/07
    مقولات وحقائق
  • تجربة قياس الأحمال الوهمية في منزلك مع أمثلة عملية 🏠🔌

    تجربة قياس الأحمال الوهمية في منزلك مع أمثلة عملية 🏠🔌

    يمكنك و بالاستعانة ببعض الأدوات البسيطة التحقق من حجم الطاقة التي تستهلكها الأجهزة المنزلية وهي في وضع السكون،أستمتع بتجربة العديد من الأجهزة، واكتشف بعض المفاجآت المثيرة للاهتمام

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/26
    ترشيد الكهرباء
  • فوائدفصل الكهرباء عن الأجهزة الالكترونية

    فوائدفصل الكهرباء عن الأجهزة الالكترونية

    هل فصل الكهرباء تمامًا عن الأجهزة الإلكترونية والشاشات يزيد من عمرها الافتراضي؟ الإجابة تعتمد على طبيعة تصميم الجهاز وطريقة استخدامه. هنا تحليل مفصل: فوائد فصل الكهرباء تمامًا: 1- تقليل الضغط على المكونات الإلكترونية: يمنع تدفق الطاقة المستمر عبر اللوحات الأم والدوائر الكهربائية 🔌💡. يقلل من احتمالية اهتراء المكونات الداخلية مثل المحولات والمكثفات 🛠️⚙️. 2- الحماية…

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/26
    ترشيد الكهرباء
  • المهندسون والتفكير المنطقي: بين الإبداع والتحدي في التصميم 🤔💡

    المهندسون والتفكير المنطقي: بين الإبداع والتحدي في التصميم 🤔💡

    المهندسون متمرسون بطبيعتهم في التفكير المنطقي والتحليلي، مما يجعلهم يتوقعون، في كثير من الأحيان، أن الجميع يفكر بنفس الطريقة. 🛠️ ولكن هنا يكمن التحدي!

    المزيد:

    م/ محمد عبدالوهاب

    2025/02/21
    الاقتصاد الدائري
1 2 3 4
next

Pages

عن عيادة المباني

سجل معنا

تواصل معنا

الرئيسية

الشروط

الخصوصية

عيادة المباني | م/محمدعبدالوهاب


مباني ذكية ومستدامة، لحياة أفضل

حقوق الملكية محفوظة لعيادة المباني © 2025

  • WordPress
  • WhatsApp
  • Telegram
  • YouTube
  • TikTok